Программы
Включают в себя коррекционные и терапевтические упражнения, направленные на комплексную проработку сегментов опорно-двигательного аппарата, с целью восстановления биомеханики, реабилитации, профилактики и лечения травм и заболеваний, а также на улучшение спортивного результата
100% ресурс здоровья
6 шагов к здоровому телу
—  восстановить правильную биомеханику с помощью коррекционных упражнений.
20 минут в день достаточно, чтобы выравнивать осанку, восстанавливать мобильность, профилактировать травмы, консервативно лечить травмы, восстанавливаться, реабилитироваться после операций, безопасно заниматься спортом.
Основная задача этих программ
9 600 ₽
12 000
Здоровый верх
Приобретая пакет программ, вы восстановите работу не только проблемного сустава, а всей верхней конечности и позвоночника.
Какие программы входят в пакет :
вместе выгоднее
15 200 ₽
19 000
Здоровые ноги
Приобретая пакет программ, вы многократно увеличиваете вероятность полного восстановления работая со всеми соседними суставами проблемного сегмента.
Какие программы входят в пакет :
вместе выгоднее
Доступ к пакету
в течение 6 месяцев!
Доступ к пакету
в течение 9 месяцев!
Каждая программа направлена на проработку конкретных сегментов опорно-двигательного аппарата. Проходя программы друг за другом, вы создаете функциональное, сильное и здоровое тело!
24 800 ₽
31 000
Собери свое здоровое тело
Приобретая пакет программ, вы вернёте полноценную функциональность и здоровье не только проблемного сегмента, а всего опорно-двигательного аппарата.
Какие программы входят в пакет :
вместе выгоднее
Доступ к пакету
в течение 12 месяцев!
Основные задачи этих программ
Включить мышцы, которые никогда не работали
Проработать амплитуды, вектора, диагонали, которые никогда не использовались
Восстановить подвижность сустава/сегмента
Восстановить «правильную» без компенсаций стабильность сустава/сегмента
Восстановить соосность сустава/сегмента (правильное положение)
Выровнять мышечный дисбаланс
Поменять двигательный паттерн (стереотип движения)
Почему выбирают нас
Мы делаем акцент на работу с причинами травм и заболеваний, а не со следствиями. Эффект от упражнений несёт терапевтический, оздоровительный, коррекционный, профилактический и общеукрепляющий характер.
Программы и курсы включают в себя лучшие коррекционные (терапевтические) упражнения, эффективность которых признана мировым сообществом реабилитологов. Упражнения не повторяются ни в одной из программ, имеют высокую степень воздействия на сегмент, который вы выбрали.
Все программы и курсы разработаны практикующим врачом-реабилитологом и действующим спортсменом. Составлены таким образом, что подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Тренировочный блок построен таким образом, что 20 мин в день достаточно, чтобы получить результат. Эти упражнения можно использовать в качестве: реабилитации, отдельной тренировки, зарядки, разминки, заминки, «разрядки», в течении вашей жизни, ежедневно.
Все программы и курсы проходят в закрытых аккаунтах социальных сетей. В скором времени они будут доступны на единой удобной платформе GetCourse.
Все комплексы отсняты и смонтированы командой операторов, чтобы вам было удобно смотреть и выполнять упражнения. Каждое упражнение включает в себя детальное объяснение техники выполнения, с разбором типовых ошибок, что минимизирует вероятность некорректного выполнения.
Почему выбирают нас
Мы делаем акцент на работу с причинами травм и заболеваний
Мы делаем акцент на работу с причинами травм и заболеваний, а не со следствиями. Эффект от упражнений несёт терапевтический, оздоровительный, коррекционный, профилактический и общеукрепляющий характер.
01
02
Все комплексы отсняты и смонтированы командой операторов, чтобы вам было удобно смотреть и выполнять упражнения. Каждое упражнение включает в себя детальное объяснение техники выполнения, с разбором типовых ошибок, что минимизирует вероятность
некорректного выполнения.
Все комплексы отсняты и смонтированы командой операторов
03
04
Все программы и курсы разработаны практикующим врачом-реабилитологом и действующим спортсменом. Составлены таким образом, что подходят для людей с любым уровнем
физической подготовки.

Подходят для людей с любым уровнем
физической подготовки.
Программы и курсы включают в себя лучшие коррекционные (терапевтические) упражнения, эффективность которых признана мировым сообществом реабилитологов. Упражнения не повторяются ни в одной из программ, имеют высокую степень воздействия на сегмент, который вы выбрали.
Упражнения,
эффективность которых признана мировым сообществом реабилитологов.
05
06
Все программы и курсы проходят в закрытых аккаунтах социальных сетей. В скором времени они будут доступны на единой удобной платформе GetCourse.
Все программы и курсы проходят в закрытых аккаунтах социальных сетей.
Тренировочный блок построен таким образом, что 20 мин в день достаточно, чтобы получить результат. Эти упражнения можно использовать в качестве: реабилитации, отдельной тренировки, зарядки, разминки, заминки, «разрядки», в течении вашей жизни, ежедневно.
20 мин в день достаточно, чтобы получить результат
Автор коррекционной программы
Врач-реабилитолог
17 лет успешной практики. РГМУ ФА по здравоохранению и социальному развитию, Высшее медицинское образование с отличием, специальность «Лечебная физкультура и спортивная медицина» , Сертифицированный терапевт по методике Маллиган и Кальтенборна-Эвента
Основатель SPORTDOC
первой студии спортивной реабилитации в России, которая работает online и офлайн
Спортсмен
Победитель и призер соревнований в различных видах спорта, таких как бег, лыжные гонки, трейлранинг, сапсерфинг.
Евгений Кадлубинский
врач-реабилитолог, основатель студии SportDoc, профессиональный спортсмен
Остались вопросы?
Задайте их автору программы и его команде. Мы разберем каждый из них
Техническая поддержка:
Евгений Кадлубинский
врач-реабилитолог, основатель студии SportDoc, профессиональный спортсмен