ЧАСТЬ III. Структурно-функциональный подход в консервативном лечении.
Ещё раз: большеберцовая кость при движениях смещается вперёд или назад относительно бедренной кости. Когда мы делаем разгибание в колене,большеберцовая кость движется вперёд. Чтобы она далеко "не ушла" работает физиологический стопор — мышцы задней поверхности бедра.
Если мышцы не работают, то подключаются связки, переднее скольжение большеберцовой кости контролирует передняя крестообразная связка.
Если мышцы задней поверхности бедра "выпадают" из стабилизации коленного сустава, то передние кресты попадают в зону хронической перегрузки, что приводит к их преждевременному износу, снижается прочность и сильно повышается риск травмы.
Понимая этот механизм, можно строить стратегию консервативного лечения.
Какая основная задача? Разгрузить переднюю крестообразную связку.
Как? Включить мышцы задней поверхности бедра.
Конечно, в этой задаче есть и другие составляющие, но, в целом, я думаю, логика понятна.
Активация мышц задней поверхности бедра и разгрузка передних крестов лежат в основе полноценного и качественного лечения.
Важно понимать, если у вас связка надорвана, то разгрузив её, можно создать условия для её частичного восстановления и ,как минимум, остановить её разрушение.
Если вы сделали операцию, поработали со следствием, но не убрали причину, выключенные мышцы задней поверхности бедра, то есть риск рецидива, хронической нестабильности коленного сустава.
Основа правильного консервативного лечения — устранить причину и создать естественные условия для восстановления тканей!
