![](https://telegra.ph/file/1b05dcd55fad929487c93.jpg)
ЧАСТЬ IV. Консервативное лечение и конгруэнтность
Любой сустав должен "стоять" правильно, соосно, конгруэнтно! Только тогда нагрузка на составные поверхности распространяется равномерно, пассивные системы стабилизации (связки, миниски, хрящи) не перегружаются, а мышцы находятся в правильном тонусе
![](https://telegra.ph/file/c10fa01ea3978890b2627.jpg)
Если происходит потеря конгруэнтности, то какой-то участок суставной поверхности перегружен, что приводит к избыточному трению и постепенному разрушению. Структуры пассивной стабилизации — связки, мениски, хрящи, также подвергаются повышенным нагрузкам, что запускает дегенеративно-дистрофические процессы.
![](https://telegra.ph/file/195168460cf67dfe24532.jpg)
Если предварительно (до тех или иных нагрузок) сустав не поставить на место и не начать закачивать, это может привести только к усугублению избыточного трения и постепенному разрушению той или иной структуры.
Поэтому в своей практике я использую огромный арсенал суставных мобилизаций по концепции Маллиган, Кальтенборн, Мейтленд и др.
Часто, когда происходит центрация сустава, боль сразу проходит и мышцы начинают работать правильно. Важно понимать, что мануальная терапия есть не только для позвоночника, а для всех суставов.
![](https://telegra.ph/file/07c8bc913a87568e01e7b.jpg)
Любой сустав можно поставить на место, более того, большинство мировых школ мануальной терапии, отошли от "хрустов" и все техники "мягкие", "аккуратные", "нежные". В моей студии SPORTDOC все специалисты работают только с использованием мягких техник, эффективно и безопасно.
![](https://telegra.ph/file/7dc45945311848fc16519.jpg)