Влияние травмы на тело

Не забывайте, тело — это единая система. Если происходит травма, то в первую неделю нарушение биомеханики происходит только в этом регионе. Меняется тонус мышц, регуляция притока и оттока лимфы, нервная система держит этот регион под «личным» контролем.

Если с травмой корректно не работать, то через пару недель организм начинает подключать в помощь соседние регионы. Например, если была травма колена, то тазобедренный и голеностопный сустав становятся вовлечены в этот патологический каскад. Возникает иллюзия, что все ок. Но на самом деле уже вся нижняя конечность работает на коленный сустав.Если продолжать не работать с суставом правильно, то уже через пару месяцев на помощь суставу подключится позвоночник, вплоть до верхней конечности. Не забывайте — тело единая система.

Вывод очень важный и простой: чем дольше травма, тем больше вовлечено сегментов тела, с которыми в процессе лечения нужно работать. То есть, если проблемы с коленями вас будут беспокоят больше года, то теперь, чтобы вас полностью вылечить, нужно работать со всем телом. Так как на это колено работали все системы опорно-двигательного аппарата. И получается интересный эффект — вылечили колено, но не убрали компенсации, теперь они будут пытаться колено вернуть в исходное состояние, то есть слабые звенья под себя подстраивать сильное звено. Обратный эффект, они захотят быть то же сильными, тогда, вылечив колено, голеностоп и тазобедренный начнут кричать "мы то же хотим" в виде дискомфорта или боли.

Помните, работать нужно со всем телом всегда!