Насколько часто наши эмоции управляют нашим поведением? Поверьте, чаще, чем вы думаете!
Каждый момент времени мы принимаем решения, которые формируются внутри нас на почве наших эмоций и мыслей. В большинстве случаев, чувства доминируют над мыслями, особенно, когда это подкрепляется гормонами, например,эндорфинами.
Я уверен, каждый из нас попадал в обстоятельства, когда окружающая среда оказывала на нас "давление" — «мол, слабО, давай, ты это сделаешь, покажи нам». А иногда и внутренняя среда, наши мысли толкают нас на подвиги — «Я же не слабак, все могут и я могу, я не отступлю и т.д.».
ХОЧУ — это наши эмоции, МОГУ — это наши возможности.
Мы не любим признавать свою слабость. Единицы умеют честно сказать, прежде всего, себе: «Я не могу! Но я хочу, поэтому в данный момент я пас, но я планомерно подготовлюсь и сделаю это!»
Тут также важно понимать, что "хочу" будет "давить" на нас и форсировать подготовку. *Вспомните цикл моих статей "STOP".
Наверное, нужно написать цикл статей НАВЫК "ПРИТОРМОЗИТЬ". Помните, для того чтобы "хочу" было в балансе с "могу", необходимо дать время всем системам адаптироваться и перестроиться.