Когда «не очень» самочувствие становится для нас нормой!
Тяжело встать до 12.00, надо раскачаться, выпить много кофе, простимулировать себя цифровыми источниками информации, «поболтать» на работе, «пострадать» в кресле за рабочем столом, «потупить».
Мы начинаем «тянуть» время, «заболачивать» пространство. У нас всегда есть комфортная отговорка: «ТАК У ВСЕХ ЖЕ ТАК».
Пусть у всех, но не у вас, мои дорогие подписчики!!!
У нас норма будет очень четкой и узкой!
НАША НОРМА:
Легко проснулся в 6.00/7.00 утра, чувство благодарности за то, что мы просто здоровы и живы! Один этот самый прекрасный повод даёт океан энергии, поверьте! Великолепная зарядка 20 минут. Очень вкусный завтрак.
Желание жить и действовать. Бодрость, проактивность, креативность, творчество, состояние потока — все это ваша ежедневная норма! ПРИВЫКАЙТЕ!
Но над этим бы будем работать и первый источник нашей энергии — осознанный подход к нашему здоровью!
ТОЛЬКО ВПЕРЁД!
